18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Trik naszych babć

Posyp tym patelnię. Ryba nie będzie się rozpadać, a olej pryskać

29.11.2025  15:00
fot. scottgardner/Pixabay

Smażenie ryby bywa wyjątkowo uciążliwą czynnością. Bardzo często mięso się rozpada, panierka przywiera do patelni, a olej pryska na wszystkie strony. Nie wszyscy wiedzą jednak, że istnieje pewien prosty trik, dzięki któremu smażenie ryby przestanie być uporczywe, a stanie się przyjemne. Wystarczy posypać tym patelnię przed smażeniem i gotowe. Koniec tłustych plam i przypalonej panierki. 

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak zapobiec pryskaniu oleju podczas smażenia ryby.
  • Dlaczego trzeba dobrze osuszyć rybę przed smażeniem.
  • Co zrobić, by ryba nie przywierała do patelni.
  • Który rodzaj tłuszczu wybrać do smażenia ryby.

Co zrobić, żeby olej nie pryskał podczas smażenia ryby?

Smażona ryba w panierce ma mnóstwo zwolenników. I wcale nie ma się co dziwić - przyciąga smakiem, ale pod warunkiem, że jest w odpowiedni sposób usmażona. Niestety, czynność ta nie zawsze jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. Ryby, a szczególnie te mrożone, zawierają dużo wody, co w połączeniu z gorącym tłuszczem powoduje irytujące pryskanie olejem i tłuste plamy w kuchni i na ubraniach. Jak temu zapobiec? Przed smażeniem dobrze rozmroź mięso - najlepiej na sicie, a przed panierowaniem dokładnie osusz filety za pomocą ręcznika papierowego. Im mniej wody - tym lepiej. 

Smażenie ryby
Smażenie ryby Fot: scottgardner/Pixabay

Quiz: Quiz z geografii. Pewnie nie znasz stolicy Mołdawii, więc szybko przegrasz

lil artsy/Pexels
1/10 Zaczynamy od czegoś prostego. Podaj stolicę Belgii.

Posyp tym patelnię - ryba nie będzie się rozpadać, a olej nie będzie pryskać

Ten trik to genialny sposób, z którego kiedyś korzystały nasze babcie. Dziś już mało kto o tym pamięta - a szkoda, gdyż metoda ta w dużym stopniu ułatwia przygotowywanie ryby. Jak to zrobić? To bardzo proste. Najpierw mocno rozgrzej suchą patelnię, a następnie posyp cienką warstwą soli. Dopiero teraz wlej i rozgrzej tłuszcz, a następnie usmaż rybę. Olej nie będzie pryskać, a ryba nie będzie się rozpadać ani przywierać, ponieważ sól absorbuje wodę oraz wpływa na jakość smażonego mięsa. 

Sól
Sól Fot: Shutterstock Al Generator/Shutterstock

Jak smażyć rybę?

Istotne jest wybranie odpowiedniego rodzaju tłuszczu. Do smażenia ryby najlepiej postawić na ten o wysokiej temperaturze dymienia - np. olej rzepakowy lub masło klarowane, które zmniejsza także ryzyko przyklejania ryby do patelni. Dobrym rozwiązaniem jest również rafinowana oliwa z oliwek. Patelnia natomiast powinna mieć grube dno. Tłuszcz musi osiągnąć około 180 stopni - dzięki temu mięso szybciej się zamyka i wchłania mniej oleju, co sprawia, że jest mniej kaloryczne. Rybę smaży się krótko, na niewielkim ogniu, po kilka minut z każdej strony, przy czym filet najlepiej obrócić tylko raz. Po usmażeniu warto odsączyć ją na papierowym ręczniku, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu i odczekać 2-3 minuty przed podaniem.

Smażenie ryby
Smażenie ryby Fot: Jan_Mach/Shutterstock

Trik naszych babć: posypanie patelni solą przed smażeniem nie tylko zapobiega pryskaniu oleju, ale również sprawia, że mięso nie przywiera do patelni.

Źródło: Planeta.pl/WikiHow

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku.

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje

Strona główna
dzieje się