Włącz radio

Wybierz stację

Nauka

skorzonera, zdrowe warzywa
Warzywa na jelita

Warzywo o groźnej nazwie. Chroni jelita

Kawa z olejem lnianym
Dodatki do kawy

Dodaj łyżeczkę do kawy jeśli jesz mało ryb. Chroni serce

Owoce głogu
Rosną w Polsce

Te owoce wspierają serce i naczynia krwionośne. Mnóstwo polifenoli

Karczoch chiński, czyściec bulwiasty
Zamiennik ziemniaków

Warzywo zamiast ziemniaków. Prosty sposób na zdrowe jelita

Kotlet mielony
Najlepszy przepis

Polaku, dodaj to do mielonych. Będą idealnie kremowe i soczyste

topinambur, warzywo zamiast ziemniaków
Zamiennik ziemniaków

Warzywo zamiast ziemniaków. Złoto dla jelit, dużo inuliny

Gotowane jajko
Sposób na pyszne jajka

Użyj do jajek zamiast soli. Zdrowsze i każdy poprosi o dokładkę

Karczochy, makaron z karczochami
Warzywa na wątrobę

Warzywo jak złoto dla wątroby. To włoski hit, ale kupisz w Polsce

Kleszcze hyalomma i choroby odkleszczowe
Kleszcze w Polsce

Dotarły do Polski. Gryzą i przenoszą choroby

Dżem z tarniny
Dobry na przetwory

Ma więcej polifenoli niż borówka i malina. Rośnie w Polsce

Najnowsze
skorzonera, zdrowe warzywa
Warzywo o groźnej nazwie. Chroni jelita
Kawa z olejem lnianym
Dodaj łyżeczkę do kawy jeśli jesz mało ryb. Chroni serce
Owoce głogu
Te owoce wspierają serce i naczynia krwionośne. Mnóstwo polifenoli
Karczoch chiński, czyściec bulwiasty
Warzywo zamiast ziemniaków. Prosty sposób na zdrowe jelita
Kotlet mielony
Polaku, dodaj to do mielonych. Będą idealnie kremowe i soczyste
Puree ze słodkich batatów
Zdrowy wybór

Mają więcej błonnika, potasu i magnezu niż ziemniaki. Polaku, jedz częściej

Kotlet
Dobry wybór

Polaku, kupuj to mięso na kotlety. Jest dużo lepsze od drobiu i wieprzowiny

Anchois z puszki
Zdrowy wybór

Ta ryba z puszki jest złotem dla serca. Polaku, jedz ją regularnie

Titanoboa to największy wąż w historii świata
Rekordowy wąż

Największy wąż w historii. Odkryli giganta

Czy tortille są zdrowe?
Czy warto je jeść?

Mogą szkodzić sercu, ale Polacy często je jedzą, bo myślą, że są zdrowe

Biedronka azjatycka Harmonia axyridis
Biedronki azjatyckie

Wlatują do domu jesienią. Ugryzienia i alergie

Orzechy pili
Zdrowa przekąska

Mają więcej magnezu i fosforu niż orzechy włoskie. Jedz dla serca

bakterie coli w wodzie z kranu
Skażona woda

Skażona woda w kranie. Alert w tych gminach

Srebrna biżuteria
Będzie jak nowa

Kup w spożywczym za kilka zł. Srebrna biżuteria odzyska blask w kilka minut

Kasztany jadalne
Zdrowa przekąska

To bomba z potasem i błonnikiem. Skarb dla serca, ale Polacy nie jedzą

logo Tu się dzieje