Oceń
Czy piwo jest szkodliwe? Neurolog dr Richard Restak wyjaśnia – tak. Co więcej, szczególnie w pewnym wieku powoduje zniszczenia w organizmie. W swojej książce, amerykański ekspert wyjaśnił kiedy należy kategorycznie odstawić alkohol i jak destrukcyjnie "procenty" wpływają na mózg.
W tym wieku musisz odstawić alkohol. Lekarz: ryzyko Alzheimera
Czy piwo jest zdrowe dla organizmu? Czy piwo szkodzi? Te pytania zapewne często sobie zadajecie, otwierając puszkę lub sięgając do lodówki po lodowatą butelkę złocistego trunku. Amerykański neurolog dr Richard Restak w swojej książce „The Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind”, zajął się zagadnieniami związanymi z pamięcią i mózgiem. Opisał m.in jak picie alkoholu wpływa na procesy myślowe i kondycję tego, co mamy w czaszce.
Nie jest tajemnicą, że alkohol działa destrukcyjnie na neurony, ale jak naprawdę wielką ma siłę rażenia?
![Czym jest paraliż senny? "Dziwne uczucie podczas snu"](https://s.eurozet.pl/cbz/2025/12/16/a10a20f1/58056-225x138-7b6f0d790b.webp "Czym jest paraliż senny? "Dziwne uczucie podczas snu"")
W tym wieku nie pij alkohol. Słynny lekarz: wtedy szkodzi najbardziej
Jak szkodliwe jest piwo? Dr Richard Restak opisał alkohol jako „neurotoksynę, która powoduje zmianę struktury lub funkcji układu nerwowego”. Zwrócił również uwagę, że 65 lat to granica, gdy alkohol trzeba zacząć zdecydowanie odstawiać (by już w wieku 70 lat zostać abstynentem). Wtedy mamy mniej neuronów niż kiedykolwiek wcześniej, ich produkcja znacząco spada. Kondycja tych komórek nerwowych jest wówczas kluczowa i należy o nie szczególnie dbać. Nie można sobie pozwolić na takie straty jakie powoduje np. picie piwa lub wódki.
Restak wyjaśnił, że w wieku 65 lat, pijąc alkohol znacząco zwiększamy ryzyko demencji (demencja alkoholowa) i zachorowania na Alzheimera. Wskazał też na statystyki jak często u osób starszych po wypiciu alkoholu dochodzi do upadków i niebezpiecznych urazów. Jak dodaje Medonet, alkohol może przyczynić się również do "zespołu Wernickiego-Korsakowa", czyli rodzaju demencji wywołanego brakiem tiaminy (witaminy B1). Pijąc regularnie alkohol coraz gorzej przyswajamy informacje.
Quiz: Test wiedzy o zdrowiu. Quiz medyczny
Jak przypomina Medonet, z Narodowego Testu Zdrowia Polaków z 2023 r. wynika, że prawie 10 proc. badanych codziennie sięga po alkohol. Polacy zapominają, że nie ważne w jakim wieku jesteś, alkohol zawsze jest szkodliwy.
Wiele osób twierdzi, że piwo to lekki alkohol i nie szkodzi. Bzdura i mit. Niestety, "piwerko" to alkohol społecznie tolerowany, gloryfikowany, wręcz postrzegany jako „sympatyczny”. Tymczasem piwo wyniszcza wątrobę, która zajmuje się m.in. detoksykacją organizmu. Odbywa się to etapami – najpierw dochodzi do stłuszczenia wątroby, później zapalenia, a na końcu do marskości wątroby. Co gorsza, uszkodzenie tego narządu nie daje jasnych objawów przez długi czas. Takie symptomy, jak ból, osłabienie czy żółtaczka pojawią się już w zaawansowanym stadium.
Naukowcy ostrzegają: „bezpieczna dawka” alkoholu nie istnieje. Każda ilość może szkodzić i mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Źródło: Ladbible, Medonet, express.co.uk neurolog
Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku
Oceń artykuł
Tu się dzieje
