18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Spowalnia Alzheimera

Dieta ketogeniczna poprawia pamięć? Są wyniki badań

25.03.2024  13:58
Dieta ketogeniczna jest dobra na pamięć
fot. Yulia Furman/Shutterstock, Pixabay/Pexels

Cząsteczki zawarte w diecie ketogenicznej mogą odgrywać kluczową rolę w spowalnianiu choroby Alzheimera. Nowe badanie pokazuje, że dieta ta zapobiega przedwczesnemu pogorszeniu się pamięci u myszy.

Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis pokazuje, że dieta ketogeniczna znacząco opóźnia wczesne etapy utraty pamięci związanej z chorobą Alzheimera u myszy. Ta wczesna utrata pamięci jest porównywalna z łagodnym upośledzeniem funkcji poznawczych u ludzi, które poprzedza pełnoobjawową chorobę Alzheimera. Badanie opublikowano w czasopiśmie „Nature Communications Biology”.

Dieta keto jest dobra na pamięć
Dieta keto jest dobra na pamięć Fot: Jane Trang Doan/Pexels

Dieta keto to dieta o niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej zawartości tłuszczu i umiarkowanej zawartości białka, która zmienia metabolizm organizmu z wykorzystywania glukozy jako głównego źródła paliwa na spalanie tłuszczu i wytwarzanie ketonów jako energii. Badacze z UC Davis odkryli, że myszy na diecie ketogenicznej żyły o 13% dłużej.

Dieta ketogeniczna spowalnia rozwój Alzheimera? Są wyniki badań

Nowe badanie wykazało, że cząsteczka beta-hydroksymaślanu, czyli BHB, odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu wczesnym pogorszeniu się pamięci. „Dane potwierdzają tezę, że dieta ketogeniczna w ogóle, a w szczególności BHB, opóźnia łagodne zaburzenia poznawcze i może opóźniać pełną postać choroby Alzheimera” – powiedział współautor Gino Cortopassi, biochemik i farmakolog. „Dane wyraźnie nie potwierdzają jednak poglądu, że całkowicie eliminuje to chorobę Alzheimera”.

Naukowcy podali myszom wystarczającą ilość BHB, aby symulować korzyści wynikające z stosowania diety keto przez siedem miesięcy.

Myszy na diecie keto
Myszy na diecie keto Fot: Pixabay/Pexels
Zaobserwowaliśmy niesamowite zdolności BHB do poprawy funkcji synaps, małych struktur łączących wszystkie komórki nerwowe w mózgu. Kiedy komórki nerwowe są lepiej połączone, zmniejszają się problemy z pamięcią w przypadku łagodnych zaburzeń poznawczych - powiedziała współautorka Izumi Maezawa

Czy dieta ketogeniczna jest zdrowa? Wykazano, że poprawia pracę mózgu

Naukowcy odkryli, że myszy na diecie ketogenicznej wykazywały znaczny wzrost szlaków biochemicznych związanych z tworzeniem pamięci. Dieta ta również wydawała się przynosić większe korzyści samicom niż samcom i powodowała wyższy poziom BHB u samic. „Gdyby te wyniki przełożyć na ludzi, mogłoby to być interesujące, ponieważ kobiety, zwłaszcza te noszące wariant genu ApoE4, są znacznie bardziej narażone na chorobę Alzheimera” – stwierdził Cortopassi.

Zespół badawczy jest optymistyczny co do potencjalnego wpływu na zdrowe starzenie się i planuje głębiej poznać ten temat w przyszłych badaniach. Badanie zostało sfinansowane przez Narodowy Instytut ds. Starzenia się, jednostkę Narodowego Instytutu Zdrowia w USA.

Źródło: Planeta.pl/Nature Communications Biology

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku.

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje

Strona główna
dzieje się