Obserwuj w Google
Oceń
Chrzan kojarzy się przede wszystkim z ostrym dodatkiem do mięsa i jajek. Nasze babcie wiedziały jednak, że intensywny zapach chrzanu może mieć jeszcze inne zastosowanie. Chrzan od dawna jest stosowany na katar i zatkany nos. Czy rzeczywiście jest dobry na zatoki?
Z tego artykułu dowiesz się:
- Czy chrzan jest dobry na zatoki?
- Czy chrzan jest zdrowy?
- Które metody są najskuteczniejsze na zatkane zatoki?
- Jakie są objawy zapalenia zatok?
Chrzan na zatoki
Gdy nos jest zatkany, oddychanie staje się trudniejsze, a uczucie rozpierania w okolicy zatok potrafi skutecznie uprzykrzyć dzień. W takich sytuacjach wiele osób sięga po domowe sposoby. Jednym z nich jest chrzan na zatoki. Sposób babci na udrożnienie zatok działa i nie są to żadne zabobony. Warto również jeść chrzan, bo zawiera potas i błonnik, które pozytywnie wpływają na ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu, wspomagając profilaktykę chorób serca.
Quiz: Quiz o grzybach. Rozpoznaj grzyby jadalne i trujące
Czy chrzan jest dobry na zatoki?
Po starciu korzenia chrzanu (Armoracia rusticana) uwalniają się związki odpowiedzialne za jego charakterystyczny, drażniący aromat. Ostry zapach świeżo startego korzenia działa jak naturalna inhalacja. Związki siarki pobudzają wydzielanie śluzu i rozrzedzają nieco wydzielinę, co ułatwia oczyszczanie zatok. Poza tym, chrzan działa przeciwbakteryjnie i hamuje rozwój drobnoustrojów w drogach oddechowych. Nie oznacza to jednak, że chrzan usuwa przyczynę infekcji albo leczy stan zapalny zatok.
Nie należy wkładać startego chrzanu do nosa ani przykładać go bezpośrednio do błon śluzowych. Jego intensywne działanie może podrażniać skórę, oczy i śluzówkę. Nie należy też stosować chrzanu jako zamiennika leczenia zaleconego przez lekarza.
Co naprawdę pomaga na zatkane zatoki?
Przy problemach z zatokami ważne jest przede wszystkim ustalenie przyczyny. Zatkany nos może towarzyszyć między innymi infekcji wirusowej, alergii czy zapaleniu zatok. Jednym z podstawowych sposobów łagodzenia objawów jest płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej lub odpowiednim roztworem do irygacji. W przypadku przewlekłego zapalenia zatok płukanie nosa solą oraz donosowe kortykosteroidy należą do terapii pierwszego wyboru.
Jeżeli objawy ostrego zapalenia zatok utrzymują się przez co najmniej 10 dni bez poprawy albo po początkowej poprawie wyraźnie się nasilają, warto skonsultować się z lekarzem. Takie objawy mogą wskazywać na ostre bakteryjne zapalenie zatok.
Źródło: Healthline, Radio ZET, Planeta.pl
Oceń artykuł
Tu się dzieje
