18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Najlepszy sposób

Sos zagęszczam bez mąki. Jest smaczniejszy i dużo zdrowszy

Sos
fot. Didebashvili.GEO/Shutterstock

Sosy często wychodzą zbyt wodniste, a taka konsystencja zdecydowanie nie jest przez nas pożądana. Z tego względu wymagają zagęszczenia. I choć większość z nas używa do tego mąki, to istnieje znacznie lepszy sposób. Sos wyjdzie nie tylko smaczniejszy, ale i zdrowszy. Sprawdź, jak to zrobić.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Dlaczego sosy często trzeba zgęszczać.
  • Jakimi naturalnymi zamiennikami można zagęścić sos bez mąki.
  • W jaki sposób użyć żółtek jaj do zagęszczania sosów.
  • Jak stosować nabiał do zagęszczania sosów.

Dlaczego sosy często wymagają zagęszczenia?

Sosy często wymagają zagęszczenia, ponieważ początkowo mają zbyt rzadką konsystencję, przez co nie przylegają odpowiednio do potraw i mogą z nich spływać. Zagęszczanie pozwala uzyskać właściwą gęstość, poprawia wygląd i teksturę sosu oraz sprawia, że jego smak jest bardziej wyrazisty. Dzięki temu sos lepiej łączy się ze składnikami dania i podkreśla ich smak.  

Wodnisty sos
Wodnisty sos Fot: Eva Alonso/Pexels

Quiz: Test geograficzny. Znasz stolicę Estonii? Pokonamy cię z łatwością

Hert Niks/Pexels
1/20 Jaka jest stolica Estonii?

Jak zagęścić sos bez mąki? Wypróbuj te zamienniki

Podczas przygotowywania sosu ważne jest kontrolowanie ilości płynu, ponieważ odparowanie nadmiaru wody pomaga uzyskać odpowiednią konsystencję i zapobiega nadmiernemu rozrzedzeniu. Jeśli jednak sos nadal jest zbyt rzadki, można sięgnąć po naturalne zamienniki mąki. Dobrze sprawdzają się między innymi zmielone płatki owsiane lub siemię lniane, które nie tylko zagęszczają potrawę, ale również dostarczają błonnika i innych wartościowych składników odżywczych. Inną możliwością jest dodanie odrobiny bułki tartej, która wchłonie nadmiar wilgoci i pomoże uzyskać gęstszą strukturę sosu.  

Sos
Sos Fot: Nanda Mends/Pexels

Sposób z jajkiem

Do zagęszczania sosów można wykorzystać również jajka, a dokładniej same żółtka, które nadają potrawie kremową konsystencję i delikatnie ją zagęszczają. Należy jednak pamiętać, aby nie dodawać ich bezpośrednio do gorącego sosu, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury mogą powstać nieestetyczne grudki. Najlepiej wcześniej wymieszać żółtko z niewielką ilością ciepłego sosu, a następnie powoli połączyć je z całością, cały czas mieszając. Innym rozwiązaniem jest użycie ugotowanego żółtka, które po dokładnym rozgnieceniu można wmieszać do potrawy. Taka metoda szczególnie dobrze sprawdza się w sosach, którym chcemy nadać aksamitną, bardziej zwartą strukturę.  

Żółtko jajka
Żółtko jajka Fot: Ron Lach/Pexels

Sposób z nabiałem

Kolejnym sposobem na uzyskanie gęstszego sosu jest wykorzystanie produktów mlecznych takich jak np. śmietana, jogurt naturalny, mascarpone czy ricotta. Nie tylko poprawiają one konsystencję, ale również nadają potrawie delikatności i kremowego charakteru. W zależności od wybranego składnika można uzyskać zarówno lekko aksamitny sos jak i znacznie bardziej treściwą strukturę. Ważne jest jednak, aby nie dodawać produktów mlecznych bezpośrednio do bardzo gorącego płynu. Najlepiej wcześniej połączyć je z niewielką ilością ciepłego sosu, a dopiero później przelać do garnka, dokładnie mieszając. Dzięki temu składniki łatwiej się połączą, a sos zachowa jednolitą konsystencję bez nieestetycznych grudek.  

Jogurt naturalny
Jogurt naturalny Fot: Towfiqu barbhuiya/Pexels

Uważaj na te błędy

Podczas zagęszczania sosu należy unikać przede wszystkim pośpiechu i dodawania zbyt dużej ilości zagęstników naraz. Może to doprowadzić do powstania grudek, nadmiernego zgęstnienia lub zmiany smaku potrawy. Istotne jest również kontrolowanie temperatury - zbyt wysoka może spowodować ścięcie się żółtek, zwarzenie jogurtu czy śmietany, a w efekcie pogorszyć wygląd i konsystencję sosu. Nie należy także zapominać o regularnym mieszaniu, szczególnie podczas redukowania płynu, aby sos nie przywierał do dna naczynia. Warto dodawać poszczególne składniki stopniowo i na bieżąco sprawdzać gęstość, ponieważ zbyt mocno zagęszczony sos trudno później przywrócić do odpowiedniej konsystencji.  

Sos
Sos Fot: Didebashvili.GEO/Shutterstock

Aby przygotować idealnie gęsty sos, można wykorzystać naturalne zamienniki mąki takie jak płatki owsiane czy siemię lniane, które dodatkowo wzbogacają danie o błonnik. Użycie żółtek jajek lub produktów mlecznych także pomaga w uzyskaniu kremowej konsystencji, pamiętając o unikaniu zbyt wysokich temperatur, które mogą prowadzić do nieestetycznych grudek. Kluczowe jest stopniowe dodawanie składników i kontrolowanie temperatury, by sos nie stracił odpowiedniej tekstury i smaku.

Źródło: Planeta.pl

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje