18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Upały w Polsce

Przez ten błąd masz gorąco w mieszkaniu. Nawyk Polaków

Wojciech Kozicki
28.06.2026  11:07
Otwierać czy zamykać okna w upał?
fot. BURGER/PHANIE/East News

Czy otwieranie okien podczas upałów to błąd? Eksperci wyjaśniają, kiedy wietrzyć mieszkanie i jak nie dopuścić do jego nagrzania podczas fali gorąca.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Dlaczego otwieranie okien w upał może podnieść temperaturę mieszkania.
  • Kiedy najlepiej wietrzyć mieszkanie w czasie upałów.
  • Co zrobić, aby chronić mieszkanie przed nagrzewaniem w czasie upałów.
  • Jakie urządzenia w mieszkaniu mogą dodatkowo podnosić temperaturę.

Otwierać czy zamykać okna w upał? Polacy robią błąd

Czy podczas upałów należy otwierać okna? Wielu Polaków, szukając sposobów na schłodzenie mieszkania, gdy słupek rtęci przekracza 30 stopni Celsjusza, instynktownie otwiera okna na oścież. Liczą na przewiew i ochłodzenie mieszkania. Eksperci ostrzegają jednak, że w ciągu dnia może to przynieść odwrotny efekt i sprawić, że temperatura w domu wzrośnie jeszcze bardziej. Sprawdź, kiedy wietrzyć mieszkanie i jak skutecznie chronić je przed gorącem.

sposoby na ochłodzenie w upał
sposoby na ochłodzenie w upał Fot: Marysia Zawada/REPORTER/East News

Quiz: Quiz z wiedzy o Polsce. Czym są pampuchy? Ile Polska ma województw?

East News
1/21 Czym są pampuchy?

Gorące powietrze wpada do mieszkania

Jeżeli temperatura na zewnątrz jest wyższa niż w mieszkaniu, otwieranie okien powoduje napływ jeszcze cieplejszego powietrza. Ściany, meble i podłogi zaczynają magazynować ciepło, a później oddają je przez wiele godzin, także po zachodzie słońca. Dotyczy to szczególnie mieszkań z oknami od południa i zachodu oraz lokali znajdujących się na najwyższych piętrach.

Zamykać i zasłaniać okna w upały?
Zamykać i zasłaniać okna w upały? Fot: GARO/PHANIE/East News

Kiedy najlepiej otwierać okna?

Eksperci zalecają, aby w czasie fali upałów otwierać okna jedynie wtedy, gdy na zewnątrz jest chłodniej niż w domu. Najlepszą porą na wietrzenie jest późny wieczór, noc oraz wczesny poranek. Już około godziny 8-9 rano temperatura zaczyna szybko rosnąć. Wtedy warto zamknąć okna i zasłonić rolety lub zasłony, aby ograniczyć nagrzewanie pomieszczeń.

Picie wody w upały
Picie wody w upały Fot: Magdalena Pasiewicz/East News

Jeden prosty trik może obniżyć temperaturę

Bardzo skuteczne jest także zasłanianie okien od strony nasłonecznionej. Rolety zewnętrzne, grube zasłony lub nawet folia odbijająca promienie słoneczne mogą ograniczyć ilość ciepła dostającego się do mieszkania. Pomaga również wyłączanie niepotrzebnych urządzeń elektrycznych. Telewizor, komputer czy piekarnik oddają ciepło, które dodatkowo podnosi temperaturę w pomieszczeniach.

Upały mogą potrwać jeszcze długo

Synoptycy ostrzegają, że początek lata przynosi coraz częstsze fale gorąca i temperatury przekraczające 30 stopni stają się w Polsce normą. Dlatego warto zmienić codzienne przyzwyczajenia. Otwieranie okien w samo południe może wydawać się dobrym pomysłem, ale w praktyce często prowadzi do jeszcze większego nagrzania mieszkania. W czasie upałów lepiej zatrzymać gorące powietrze na zewnątrz, a mieszkanie wietrzyć dopiero wtedy, gdy temperatura zacznie spadać.

ŹródłoRadio ZET, Planeta.pl, Wikipedia

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje