18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Sposoby na ochłodzenie

Połóż to przed wentylatorem. Ochłodzisz mieszkanie bez klimatyzacji

28.06.2026  10:37
Sposoby na ochłodzenie mieszkania w upały
fot. East News

Jak skutecznie schłodzić mieszkanie bez klimatyzacji podczas upałów? Okazuje się, że wystarczy prosty trik z wentylatorem, aby odczuwalna temperatura w pomieszczeniu wyraźnie spadła. Sprawdź, jak ochłodzić mieszkanie w czasie fali gorąca i jakie błędy sprawiają, że w domu robi się jeszcze cieplej

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak ochłodzić mieszkanie bez klimatyzacji
  • Jak wykorzystać lód i wentylator do chłodzenia mieszkania.
  • Dlaczego warto trzymać okna zamknięte w czasie upałów.
  • Jak folia aluminiowa pomaga chronić mieszkanie przed upałem.
  • Co zrobić, by ograniczyć wzrost temperatury od urządzeń domowych.

Połóż to przed wentylatorem. Mieszkanie ochłodzi się szybciej bez klimatyzacji

Fala upałów w Polsce, padają kolejne rekordy temperatur. Do Polski napłynęło gorące, zwrotnikowe powietrze i w wielu miejscach kraju termometry pokazują ponad 30 stopni. Dla osób mieszkających na poddaszach lub w blokach z oknami od południa, to niemalże sauna w dzień oraz istny koszmar nocy letniej. Nie każdy jednak ma klimatyzację. Jak więc ochłodzić mieszkanie bez klimatyzacji? Okazuje się, że istnieje prosty sposób, który może przynieść ulgę już po kilkunastu minutach. Ten trik stosuje się w wielu gorących krajach, a teraz stał się także hitem w Polsce.

Jak ochłodzić mieszkanie w upał
Jak ochłodzić mieszkanie w upał

By schłodzić mieszkanie wystarczy miska z lodem i wentylator

Jeśli masz w domu zwykły wentylator, możesz w prosty sposób zwiększyć jego skuteczność. Wystarczy postawić przed nim dużą miskę z kostkami lodu albo zamrożonymi butelkami z wodą. Powietrze przepływające nad lodem ulega schłodzeniu i następnie rozchodzi się po pomieszczeniu. Efekt nie zastąpi klimatyzacji, ale pozwala obniżyć odczuwalną temperaturę nawet o kilka stopni i sprawia, że przebywanie w mieszkaniu staje się znacznie bardziej komfortowe.

W upały ciągu dnia nie otwieraj okien

Wiele osób popełnia ten sam błąd. Gdy robi się gorąco, szeroko otwierają okna, licząc na przewiew. Tymczasem, jeśli na zewnątrz panuje wyższa temperatura niż w mieszkaniu, do środka wpada jeszcze więcej gorącego powietrza. Eksperci zalecają, aby w czasie największych upałów trzymać okna zamknięte i zasłonięte. Wietrzyć mieszkanie najlepiej późnym wieczorem, w nocy lub bardzo wcześnie rano.

Sposób na ochłodzenie mieszkania
Sposób na ochłodzenie mieszkania Fot: Anna Golaszewska/East News

Folia aluminiowa na oknie w upał

Coraz większą popularność zdobywa także trik z folią aluminiową. Wystarczy umieścić ją na najbardziej nasłonecznionych oknach. Folia odbija część promieni słonecznych, dzięki czemu pomieszczenia nagrzewają się wolniej. To rozwiązanie kosztuje zaledwie kilka złotych, a w przypadku mieszkań od południowej strony może zrobić zauważalną różnicę.

Wyłącz urządzenia, które produkują ciepło

Komputery, telewizory, piekarniki czy nawet ładowarki oddają ciepło. W czasie fali upałów warto ograniczyć korzystanie z urządzeń, które dodatkowo podnoszą temperaturę w domu. Dobrze jest również zrezygnować z pieczenia i gotowania w najgorętszej części dnia. Każdy dodatkowy stopień ma znaczenie.

Jak szybko się ochłodzić w upał?

Jeżeli temperatura w mieszkaniu jest bardzo wysoka, ulgę mogą przynieść również chłodne okłady na kark i nadgarstki, letni prysznic oraz picie dużej ilości wody. Organizm znacznie lepiej znosi upały, gdy jest odpowiednio nawodniony.

Picie wody w upały
Picie wody w upały Fot: Magdalena Pasiewicz/East News

Synoptycy ostrzegają, że najbliższe dni mogą należeć do najgorętszych od początku roku. Dlatego warto już teraz zastosować kilka prostych trików. Nawet bez klimatyzacji można sprawić, że mieszkanie stanie się wyraźnie chłodniejsze i bardziej komfortowe.

Źródło: Radio ZET, Planeta.pl, Wikipedia

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje