Oceń
Grzybica stóp. Skąd się bierze i jak jej uniknąć? Jak się leczy grzybicę stóp i do jakiego lekarza się udać? Przedstawiamy najważniejsze informacje o grzybicy stóp, które każdy powinien znać.
Grzybica stóp to częsta infekcja grzybicza, istna plaga naszych czasów, na którą narażony jest każdy z nas. Radio Zet Zdrowie podaje, że na grzybicę stóp i paznokci choruje nawet co piąty Polak. Co ważne, to schorzenie stóp klinicznie różni się od grzybicy na skórze gładkiej i na skórze głowy. Jest więc wydzieloną podjednostką chorobą. Choć grzybica stóp nie jest schorzeniem zagrażającym życiu, to jej objawy mogą być uporczywe i wpływać na codzienny komfort.
Grzybica stóp, choć jest schorzeniem nieprzyjemnym i przewlekłym, to może być skutecznie leczona i można jej uniknąć dzięki odpowiedniej higienie oraz świadomemu stosowaniu się do zaleceń profilaktycznych. Poniżej omówimy przyczyny, objawy, metody leczenia oraz sposoby zapobiegania grzybicy stóp.
![Czym jest paraliż senny? "Dziwne uczucie podczas snu"](https://s.eurozet.pl/cbz/2025/12/16/a10a20f1/58056-225x138-7b6f0d790b.webp "Czym jest paraliż senny? "Dziwne uczucie podczas snu"")
Grzybica stóp – objawy, przyczyny, leczenie, zapobieganie
Grzybica stóp jest wywołana przez dermatofity, np. Trichophyton rubrum i Trichophyton mentagrophytes. To grzyby zdolne do rozkładu kreatyny, które rozwijają się w wilgotnym i ciepłym środowisku. Rzadko, ale zdarza się, że za grzybicę stóp odpowiadają grzyby drożdżopodobne i pleśniowe. Najczęstszym rodzajem grzybicy jest grzybica międzypalcowa, z reguły zaczynająca się między 4 a 5 palcem, rozszerzając się na kolejne przestrzenie stopy. Niestety, grzybica stóp zazwyczaj idzie w parze z grzybicą paznokci.
Rodzaje grzybicy stóp. Wyróżniamy:
- grzybicę międzypalcową stóp (nazywaną także wyprzeniową),
- grzybicę potnicową (dyshydrotyczną),
- grzybicę złuszczającą,
- odmianę wrzodziejąca,
- odmianę krostkową.
Quiz: Test wiedzy o zdrowiu. Quiz medyczny
Gdzie można złapać grzybicę stóp? Szczególnie uważajcie na chodzenie boso w publicznych miejscach takich jak np. baseny, siłownie czy prysznice. Grzybicę stóp spowodować mogą również buty, które nie przepuszczają powietrza, noszenie brudnych skarpet. Warto wspomnieć, że grzybica stóp nie występowała wcale u osób chodzących bez butów.
Co ważne – w sklepie obuwniczym nie przymierzaj butów na gołą stopę. Zawsze proś o jednorazową skarpetkę.
CZYTAJ WIĘCEJ: Czujesz to podczas snu? Wyjaśniamy czym jest "zmora" i czy to groźny objaw
Aby zapobiegać grzybicy stóp, przede wszystkim dbajmy o higienę stóp – konieczne jest ich codzienne mycie, szczególnie między palcami. Nośmy przewiewne obuwie i skarpety z naturalnego materiału. W miejscach publicznych czy hotelach, nie chodź boso. Pod żadnym pozorem nie dziel się z nikim przyborami toaletowymi. Medonet ostrzega również, że zarodniki grzybów mogą przeżyć wiele miesięcy w obuwiu, kabinach prysznicowych, dywanach.
Zły stan zdrowia oraz stan skóry mogą predysponować do zachorowania na grzybicę. Szczególnie narażone są osoby starsze i np. sportowcy.
Objawy grzybicy stóp. Jak rozpoznać i leczyć grzybicę?
Jak sprawdzić i rozpoznać czy to grzybica stóp? Grzybicę stóp diagnozuje się na podstawie wyniku badania mykologicznego (czyli badania zeskrobin). Objawy grzybicy stóp mogą być różne w zależności od stopnia zaawansowania zakażenia. Charakteryzuje się zmianami o charakterze rumieniowo-złuszczającym.
Do najczęstszych objawów grzybicy stóp należą:
- Swędzenie i pieczenie – szczególnie między palcami.
- Zaczerwienienie i łuszczenie się skóry.
- Pęcherze i pęknięcia skóry, co może prowadzić do bolesnych owrzodzeń.
- Nieprzyjemny zapach towarzyszący zakażeniu.
Grzybica między palcami nóg objawia się złuszczaniem i maceracją (uszkodzeniem związanym z nadmierną wilgotnością) skóry oraz jej zaczerwienieniem, tzw. rumieniem zapalnym. W cięższych postaciach dochodzi do pęknięć skóry i rozwoju nadżerek, które są źródłem bólu. Kiedy grzybica na stopie rozchodzi się na jej grzbietową część, objawy są inne – rumień, pęcherzyki, grudki. Chorobie towarzyszyć może również świąd- wyjaśnia Luxmed.
Leczenie grzybicy stóp. Do jakiego lekarza iść z grzybicą?
Jak pozbyć się grzybicy ze stóp? Leczenie grzybicy stóp musi być podjęte jak najszybciej, aby uniknąć rozprzestrzenienia się infekcji. Dostępne są różne metody leczenia grzybicy:
- Leki przeciwgrzybicze bez recepty – kremy, maści, spraye czy proszki z substancjami czynnymi takimi jak klotrimazol, mikonazol czy terbinafina.
- Preparaty doustne – w cięższych przypadkach lekarz może przepisać leki doustne.
- Domowe sposoby na grzybicę – może pomóc moczenie stóp w roztworach soli kuchennej czy w wodzie z octem jabłkowym, jednak nie zastępują one profesjonalnej terapii.
Do jakiego lekarza iść z grzybicą stóp? Konieczna będzie wizyta u dermatologa. Jest w stanie ocenić zmiany skórne wykorzystując tzw. lampy Wooda. Pobiera również zeskrobiny lub wymazy do badania mykologicznego. Aby dowiedzieć się jak dbać o stopy i zapobiegać grzybicy, warto umówić się na wizytę u podologa, czyli lekarza zajmującego się stopami.
W nieleczonej infekcji może dojść do powstania zmian wysiękowych, czyli sączących się. Z tego względu najlepiej rozpocząć leczenie grzybicy stóp już na samym początku. Zbyt długa zwłoka może powodować rozprzestrzenianie się grzybicy i zaostrzanie się postaci choroby- ostrzega Radio ZET.
Pamiętaj, że żaden poradnik internetowy nie zastąpi konsultacji z lekarzem i badań diagnostycznych. Nie wolno lekceważyć niepokojących objawów zdrowotnych, opierając się jedynie na źródłach internetowych.
Źródło: Radio ZET Zdrowie, Medonet, Lexmed
Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku
Oceń artykuł
Tu się dzieje
