18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Szkodliwe lody

Nie jedz tych lodów. Groźne bakterie - ostrzeżenie

24.06.2025  12:00
Lody zdrowie informacje
fot. East News

Lody to jeden z najchętniej wybieranych deserów latem. Czy jednak wiesz, że rozmrożone lody mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu? Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak łatwo w takich warunkach rozwijają się groźne bakterie. Sprawdź, kiedy lody stają się niebezpieczne, jak rozpoznać zepsuty produkt i dlaczego ponowne zamrażanie to zły pomysł.

Czy rozmrożone lody są szkodliwe dla zdrowia? Sprawdzamy fakty i mity

Lody to deser, który powinien być przechowywany w niskich temperaturach – najlepiej w temperaturze -18°C lub niższej. Gdy lody raz się rozmrożą, dochodzi w nich do zmian mikrobiologicznych i fizykochemicznych. Rozmrożone lody mogą być szkodliwe dla zdrowia, szczególnie jeśli są długo przechowywane w temperaturze pokojowej lub zamrożone ponownie. 

Co się dzieje z lodami po rozmrożeniu?

Rozmrożone lody stają się podatne na rozwój bakterii, takich jak Salmonella czy Listeria monocytogenes, szczególnie jeśli zawierają mleko, jajka lub śmietanę. Dodatkowo ich struktura ulega zniszczeniu – masa lodowa traci puszystość, a po ponownym zamrożeniu pojawiają się w niej kryształki lodu. Dlatego warto zachować ostrożność i nie ryzykować – jeśli masz wątpliwości co do świeżości lodów, lepiej ich nie jeść.

Czy ponowne zamrażanie lodów jest bezpieczne?

Nie zaleca się ponownego zamrażania lodów, które wcześniej się rozmroziły. Dlaczego? Bo w czasie, gdy lody są w temperaturze pokojowej (nawet przez kilkanaście minut), bakterie mogą się namnażać. Zamrożenie ich ponownie nie zabije patogenów, a jedynie zatrzyma ich rozwój. Po kolejnym rozmrożeniu bakterie znów się aktywują – i wtedy naprawdę mogą zaszkodzić zdrowiu.

lody dla ochłody
lody dla ochłody Fot: Pexels / Lukas

Objawy zatrucia pokarmowego po zjedzeniu skażonych lodów to m.in.:

  • bóle brzucha,
  • nudności,
  • wymioty,
  • biegunka,
  • gorączka.

Lody z lodziarni a lody sklepowe – różnice w ryzyku

W lodach kupowanych w sklepie zazwyczaj mamy do czynienia z lepszym zabezpieczeniem higienicznym – są pakowane hermetycznie i przechowywane w odpowiednich warunkach. Ryzyko zaczyna się, gdy np. produkt został rozmrożony podczas transportu lub niewłaściwego składowania w sklepie.

Z kolei lody z lodziarni, nakładane łyżką do kubeczków lub rożków, mogą być bardziej narażone na:

  • kontakt z bakteriami z powietrza lub rąk personelu,
  • zbyt długie przechowywanie w niedostatecznie zimnych warunkach,
  • powtarzające się cykle rozmrażania i zamrażania (szczególnie w małych, domowych punktach sprzedaży).

Jak rozpoznać, że lody się rozmroziły?

Zwróć uwagę na kilka sygnałów ostrzegawczych:

  • Duże kryształki lodu na powierzchni lub w opakowaniu – świadczą o wcześniejszym rozmrożeniu i ponownym zamrożeniu.
  • Zmieniona konsystencja – lody są wodniste, gumowate lub ziarniste.
  • Nieprzyjemny zapach – oznaka możliwego rozwoju bakterii.
  • Zmieniony smak – gorzki, kwaśny lub „chemiczny” posmak może być sygnałem psucia się produktu.
lody a zdrowie
lody a zdrowie Fot: East News

Jak bezpiecznie jeść lody?

Aby cieszyć się lodami bez ryzyka zatrucia:

  1. Kupuj lody z pewnego źródła – sprawdź datę ważności, wygląd i temperaturę przechowywania.
  2. Nie zostawiaj lodów długo poza zamrażarką – szczególnie latem.
  3. Nie zamrażaj ich ponownie, jeśli zauważysz, że się rozmroziły.
  4. Zjadaj od razu po wyjęciu z zamrażarki lub przechowuj w chłodzie maksymalnie kilka minut.
  5. Zwracaj uwagę na dzieci i osoby starsze – ich układ pokarmowy jest bardziej wrażliwy na skażone produkty.

Źródło: kuchnia.wp.pl / Radio ZET

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje

Strona główna
dzieje się