18+

Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych jeżeli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.

Copyright 2009-2019, Eurozet Sp. z o. o.

Co zrobić z pestek cytryny?

Nie wyrzucaj pestek cytryny. Trik babci, użyj dla zdrowia

25.09.2025  17:10
Wykorzystaj pestki cytryny
fot. Shutterstock/Food magic

Nie wyrzucaj pestek z cytryny! Te małe skarby, które zwykle trafiają do kosza, mają zaskakujące zastosowania w domu, ogrodzie i kosmetyce. Dowiedz się, jak wykorzystać pestki cytryny do naturalnego odświeżania powietrza, ekologicznego sprzątania, domowego peelingu, a nawet własnej uprawy cytryn. Odkryj proste sposoby, które oszczędzą pieniądze i pozwolą w pełni wykorzystać zdrowotny potencjał cytryny.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Dlaczego warto wykorzystać pestki cytryny w domu i ogrodzie.
  • Jak pestki cytryny mogą działać jako naturalny odświeżacz powietrza.
  • Co zrobić, aby pestki cytryny stały się domowym peelingiem i kosmetykiem.
  • Jak użyć pestek cytryny do stworzenia naturalnego środka czyszczącego.

Redakcja poleca:

Nie wyrzucaj pestek z cytryny! Tak możesz je wykorzystać w domu i ogrodzie

Czy wiesz, że pestki cytryny, które zazwyczaj lądują w koszu, mogą mieć znacznie więcej zastosowań, niż myślisz? Nie tylko są źródłem witamin i antyoksydantów, ale również sprawdzą się w domu i ogrodzie, a niektóre zastosowania mogą nawet zaskoczyć twoich gości. Oto naukowo potwierdzone i praktyczne sposoby, aby pestki cytryny nie poszły na zmarnowanie.

cytryny i pestki
cytryny i pestki Fot: Agnieszka Kukiela/REPORTER/East News

Dlaczego warto wykorzystywać pestki cytryny? Napój na odporność i energię

Pestki cytryny to nie tylko ekologiczne wykorzystanie resztek owocu – to także zdrowie i oszczędność. Zawierają witaminę C, flawonoidy i olejki eteryczne, które mają działanie antybakteryjne i antyoksydacyjne. Zamiast je wyrzucać, można wykorzystać je w kuchni, łazience, ogrodzie i w domowych kosmetykach. Wprost Odżywianie radzi, by zagotować rozgniecione pestki cytryny z mlekiem, a później dodać miód. Ostrzega jednak, że pestki z cytryny w nadmiarze mogą przynieść skutek odwrotny od zamierzonego i zaszkodzić. "Nie jedz więcej niż 3-4 pestki w ciągu dnia".

Nie należy włączać pestek z cytryny do diety dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży i matek karmiących piersią, a także pacjentów w trakcie farmakoterapii i chorych zmagających się z przewlekłymi schorzeniami układu pokarmowego lub sercowo-naczyniowego. Cytrusowych nasion nie powinny również spożywać osoby z alergią na cytryny- ostrzega Wprost.

Naturalny odświeżacz powietrza z pestek cytryny

Pestki cytryny zawierają naturalne olejki eteryczne, które mogą odświeżać powietrze w domu. Wystarczy lekko je rozgnieść i wrzucić do miseczki albo woreczka z materiału. Możesz dodać odrobinę sody oczyszczonej – w ten sposób powstanie naturalny pochłaniacz zapachów do szafy czy lodówki.

Domowy peeling i kosmetyk cytrynowy

mielone pestki cytryny można wykorzystać jako naturalny peeling do twarzy lub ciała. Działają delikatnie, usuwając martwy naskórek, a dodatkowo działają antybakteryjnie dzięki zawartości flawonoidów.

Naturalny środek czyszczący z pestek cytryny

Pestki cytryny można wykorzystać w domowych preparatach do czyszczenia. Zawarte w nich kwasy cytrynowe skutecznie rozpuszczają kamień i tłuszcz. Wystarczy zmiksować je z odrobiną soli lub sody i użyć do szorowania kuchennych blatów, zlewów czy armatury.

jak wykorzystać pestki cytryny
jak wykorzystać pestki cytryny Fot: PIOTR JEDZURA/REPORTER/East News

Uprawa własnych cytryn

Jednym z najciekawszych sposobów na wykorzystanie pestek cytryny jest… posadzenie własnego drzewka cytrynowego! Pestki trzeba oczyścić, namoczyć przez noc w wodzie i wsadzić do wilgotnej ziemi. Choć potrzeba cierpliwości – pierwsze owoce pojawią się dopiero po kilku latach – obserwacja wzrostu cytrynowego drzewka może być fascynującym doświadczeniem edukacyjnym dla dzieci i dorosłych.

Naturalny odstraszacz owadów

Olejek eteryczny z pestek cytryny odstrasza owady, w tym komary i mrówki. Wystarczy kilka zmiażdżonych pestek rozsypać w miejscach, gdzie pojawiają się owady, lub przygotować spray, mieszając je z wodą i odrobiną alkoholu.

Źródło: Healthline / Zdrowie Radio ZET

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku

TERAZ W RADIU ZET
Włącz radio
TERAZ GRAMY

logo Tu się dzieje

Strona główna
dzieje się