Włącz radio

Wybierz stację

Nauka

Asterodia w pobliżu Ziemi
Niezwykłe zdarzenie

Tego dnia przeleci obok Ziemi. Naukowcy podali dokładną datę

Oregano
Niepozorne zioło

To złoto na przeziębienie, kaszel i katar. Większość ma w kuchni

Boćwina, burak liściowy
Niezwykle zdrowa

Ma więcej witaminy K niż większość warzyw. To złoto dla krwi i kości

Płyta indukcyjna
Prostsze i wygodniejsze

Nowy hit zamiast płyty indukcyjnej. Rachunki za prąd pójdą w dół

Biała fasola
Powinniśmy jeść częściej

Ma więcej potasu niż banany. Świetna dla serca, ale jemy rzadko

Słońce
Kres życia na Ziemi

Wtedy nastąpi zagłada życia na Ziemi. Naukowcy podali rok

Smażona wątróbka drobiowa
Niezwykle skoncentrowany produkt

Ma więcej witaminy A niż marchewka. Dobra dla wzroku, skóry i odporności

Jaglanka z truskawkami
Powinniśmy jeść częściej

Ma więcej żelaza niż wołowina. To prawdziwe złoto dla zdrowia

Gdzie wyrzucać słoik z zawartością?
Odpowiednia segregacja

Gdzie wyrzucać słoik z resztkami w środku? Polacy popełniają błąd

Puree z batatów, puree ze słodkich ziemniaków
Pyszne i zdrowe

Są źródłem potasu tuż obok bananów. Działają na serce jak balsam

Najnowsze
Słonina
Ten tłuszcz to polski skarb. Ważne źródło witaminy D
Przegrzebki. Smażone przegrzebki w kolorze złotym, na rumianym tle, z przyprawami. Apetyczna przystawka morska.
Jedz zamiast kurczaka, a schudniesz. Wcale nie jest tak drogie, jak niektórzy myślą
Masło czosnkowe
Dodaj to do masła. Regeneruje wątrobę
kryl antarktyczny zamiast krewetek
Przysmak Polaków w PRL. Dziś to karma dla kotów
Najzdrowszy napój świata? Spróbuj ajran
„Najzdrowszy napój świata” wspiera serce. Jest jak za darmo, ale Polacy wciąż nie piją
Tran, olej z wątroby dorsza
Wsparcie dla organizmu

To jedno z najlepszych źródeł witaminy D. Wspiera odporność i serce

Smażone pieczarki
Prosty trik

Przed smażeniem posyp tym pieczarki. Nie puszczą wody na patelni

Szprotki z puszki
Jedz regularnie

Ta ryba z puszki to samo zdrowie. Tania, wspiera serce i mózg

Guacamole
Niezwykły owoc

Ma więcej potasu niż banany. To złoto dla serca, a Polacy rzadko jedzą

Mycie głowy
Sposób na zdrowe włosy

Moje włosy są jak z reklamy, bo myję je jak Japonki. Szampon to za mało

Dżem z dzikiej róży
Niezwykły owoc

Ma nawet 40 razy więcej witaminy C niż cytrusy. Złoto dla odporności

Kapary
Powinniśmy jeść częściej

Te małe kuleczki to złoto dla zdrowia. Pozwalają ograniczyć sól

Sushi, pasta wasabi
Jaka jest prawda?

Widzisz zieloną pastę przy sushi? To wcale nie jest to, co myślisz

Kawa z kakao
Zdrowy napój

Dodaj odrobinę do kawy. Poprawia humor i obniża ciśnienie

Oliwa z oliwek
Nowe badania

Hamuje uczucie głodu i wspiera odchudzanie. Działa jak naturalny Ozempic

logo Tu się dzieje