Włącz radio

Wybierz stację

Nauka

Tofu
Zamiennik mięsa

Ma masę białka i zero cholesterolu. Świetne dla serca, kupuj częściej

Kurki, oczyszczanie grzybów
Oczyszczanie grzybów

Oczyścisz kurki z piasku w minutę. Sposób babci

Liście mniszka lekarskiego
Wartościowe liście

Mają od groma witaminy K, A i potasu. Złoto dla krwi, kości i serca

Dereń głowiasty
Zdrowe owoce

Ten owoc to "polskie liczi". Więcej błonnika niż banany

Kotlet mielony
Idealnie soczyste

Dodaj do mielonych zamiast bułki tartej. Każdy poprosi o dokładkę

Dereń jadalny
Owoce na odporność

Polski owoc zdrowszy niż cytryna. Dużo witaminy P

Dżem figowy
Jedz częściej

Ma więcej potasu niż jabłko czy gruszka. To skarb dla serca

Tangelo
Pyszny i zdrowy

Ten owoc smakuje lepiej niż pomarańcza. Ma mnóstwo witaminy C

Grzyby najlepsze do suszenia
Suszenie grzybów

Najlepsze grzyby do suszenia. Grzybiarze o nie walczą

Czyścić ramy okienne
Nie ocet i nie soda

Mieszam z wodą i myję ramy okienne. Nie żółkną i są białe jak śnieg

Najnowsze
skorzonera, zdrowe warzywa
Warzywo o groźnej nazwie. Chroni jelita
Kawa z olejem lnianym
Dodaj łyżeczkę do kawy jeśli jesz mało ryb. Chroni serce
Owoce głogu
Te owoce wspierają serce i naczynia krwionośne. Mnóstwo polifenoli
Karczoch chiński, czyściec bulwiasty
Warzywo zamiast ziemniaków. Prosty sposób na zdrowe jelita
Kotlet mielony
Polaku, dodaj to do mielonych. Będą idealnie kremowe i soczyste
Suszona morwa
Zdrowa przekąska

Polaku, jedz to zamiast słodyczy. Ma od groma potasu i błonnika

Galaretka nie stężała przez kiwi
Galaretka z owocami

Galaretka nie stężała? Winny ten 1 składnik

Owoc granat
Zdrowe owoce

Ten owoc chroni prostatę. Polacy jedzą go w zły sposób

Osad z kamienia na prysznicu
Domowy sposób

Weź z kuchni i spryskaj prysznic. Będziesz mieć spokój z kamieniem

Mangostan
Prawdziwy skarb

Ma więcej ksantonów niż większość owoców. To król antyoksydantów

butelkomat, bony i system kaucyjny
System kaucyjny

Zmiana w systemie kaucyjnym. Polacy na to czekali

Cykoria
Jedz częściej

To warzywo jest złotem dla wątroby. Oczyszcza po alkoholu

Gdzie wyrzucić stłuczony talerz
Segregowanie odpadów

Gdzie wyrzucić stłuczony talerz? Polaku, nie do szkła

Śniadanie
Zdrowy wybór

To najlepsze śniadanie według onkologów. Polacy rzadko jedzą

Gdzie wyrzucić garnki?
Segregowanie odpadów

Gdzie wyrzucić stare garnki? Polacy robią błąd

logo Tu się dzieje